Финиш

Сегодня успешно завершил похудательную эпопею.

На то, чтобы сбросить 16 кг. ушел 171 день. Начал я 22.11.2011 с 88, а сегодня 72. За это время пришлось изрядно поменять пищевые привычки и много бегать. На сегодняшний день записано 347 км. бега (дорожка), 89 лыж (в лесу :), и 46 гребли (тренажер).

Теперь стабилизироваться в коридоре 72-73, купить подходящих по размеру штанов и больше лишний вес не набирать.

Было непросто :)