Вчера 7.5 км. за 43:30. Первый раз тормозил из-за ног (после силовой тренировки), а не из-за дыхалки. Прогресс налицо, но работать еще много.
Сегодня два импланта в верхнюю челюсть. Если эти приживутся, больше ничего серьезного с зубами делать будет не надо.