Похвастывание

[ahajtin]

Прибег с пробежки - 15 км., новые кроссовки - просто супер. И пляж сегодня плотный, так что было не так муторно :). Теперь догнать до 20, а потом работать над скоростью, плюс постепенно вводить "рваный" бег.