О вреде перерывов
May. 16th, 2008 10:23 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
ahajtinСначала болел, потом много бегал по лесу, потом было лень - в итоге 3 недели перерыва в работе с гантелями. Расплачивался за перерыв вчера - с неприличными усилиями отработал банальную тренировку.
Перерывы в тренировках - зло :)
Перерывы в тренировках - зло :)
